-
Workshop Kinderyoga bij NovaStrada in het kader van “Oktober kindermaand”
12.Oct.2021

In het kader van “Oktober kindermaand” kunnen kinderen van 7 t/m 12 een gratis workshop Kinderyoga volgen bij NovaStrada.

 

Kinderyoga is vooral leuk om te doen en het werkt ontspannend.
Kinderen komen steeds meer onder prestatiedruk te staan. Om lichaam en geest in balans te houden kan yoga een uitkomst zijn. Bij Kinderyoga gaat het er om de kinderen handvatten aan te reiken om bij zichzelf te kunnen blijven na alle indrukken van buitenaf. Dat is van belang voor kinderen van deze tijd.

 

Tijdens de les wisselen souplesse, kracht en evenwicht in fysiek en mentaal opzicht elkaar af.
Er zijn dynamische bewegingsmomenten en rustmomenten.
De Yogahoudingen worden op speelse wijze, door middel van muziek of verhalende vorm aangeboden, zodat het aansluit bij de belevingswereld van het kind.
Ademoefeningen en zintuigen prikkelen spelen een belangrijke rol. In de niet-competitieve sfeer kunnen kinderen hun gevoelens en fantasie naar voren brengen en zichzelf zijn.

 

Voor meer info en om je aan te melden kan je kijken op:
https://www.eversports.nl/widget/w/d9XxHz?event=348375&type=workshop 

Heeft u tips voor Ditisroden? Stuur uw tips,foto's via WhatsApp, 06-248 302 37
en voeg dit nummer als contact toe aan uw telefoon.