Nieuw-Roner Patrick van der Duin, de meesten zullen hem kennen van de wielersport. Wegens een hernia moest hij tijdelijk stoppen met fietsen, maar sinds november pakt hij de draad weer op. In zijn rustperiode heeft hij tijd gehad om na te denken wat hij het liefste zou willen. Voor zichzelf beginnen en dan in de richting van voeding en sport.

Als ervaren topsporter weet hij als geen ander hoe belangrijk trainen, maar ook de voeding is. “Ik ben absoluut geen diëtist, je moet het zo zien dat ik je leer om verstandig te eten, wat je de rest van je leven kunt blijven doen. Zo is er tegenwoordig de hype koolhydraatarm eten, ik ben daar geen voorstander van. Ik kijk naar jou en wat je nodig hebt. Het eerste doel is om je gezonder te laten worden, op een manier wat past bij jouw leefstijl. Mooi voorbeeld vind ik altijd, je gooit toch ook geen benzine in een diesel auto… Daarnaast geef ik ook lezingen bij o.a. verenigingen over voeding en dan vooral in combinatie met het sporten.”
“Sinds januari ga ik me meer bezig houden met Personal Coachen. In november bedacht ik dat ik nu alles voor mezelf wil doen, dit is mijn werk, mijn bron van inkomsten. Het toeval wil dat Bert de Groot van Fitnesscentrum Roden mij belde en vroeg of ik als zelfstandige als Personal Trainer bij hem aan de slag wou. Ik had eerst in mijn hoofd om het pand van mijn opa, Het Spinnenwiel, te verbouwen tot mijn praktijkruimte. Maar dit is voor mij nog beter. Het gaat op dit moment heel goed, de aanvragen stromen mooi binnen. Ik bied verschillende programma’s aan. Die kun je ook vinden op mijn site”

Wat zijn jouw doelen voor 2020?
“Mensen denken dat ik gestopt ben met de wielersport, dat is niet waar. Ik train wel iets minder, nu zo’n 10 tot 15 uur per week. Ik fiets nu voor mezelf, dus niet meer betaald. Maar mijn doel is om Nederlands Kampioen te worden, tenminste als ik blessurevrij blijf. Het fietsen heb ik ook nodig om mijn hoofd leeg te maken. In 2021 hoop ik mijn studie afgerond te hebben. Het lijkt me mooi om in de toekomst online voedingseducatie te geven. Meer tips & tricks te geven en dan nog persoonlijker met behulp van psychologie.”
Patrick van der Duin. Nog maar 24 jaar jong, maar heeft zijn toekomst al goed uitgestippeld. Zo als ik het zie, kan hij zowel sporters als de ‘normale’ mens prima begeleiden, qua voeding en qua sport. Hebben we nu jouw interesse ook gewekt ? Neem eens een kijkje op zijn site: patrickvanderduin.com of loop gewoon eens binnen bij Fitnesscentrum Roden. Zijn motto is niet voor niks “Investeer in Jezelf “

Tekst/foto Coby van Zanten©